Eliminando Peso

..."O amor me pegou assim conduzindo meu coração e por mais que eu lhe diga não,não,dessa vez veio pra ficar,já não dá pra conter eu sei ,se tentar vou me machucar,é preciso reconhecer,entre nós vai continuar,não consigo evitar...." (Netinho)

Gente eu não quero,n~eo posso e não vou evitar tudo o que sinto.

UM BELO,UM LINDU,UM MARAVILHOSO DIA A TODAS(O)!!!!!!

Café: 1 xicará de café,1/2 biscoito água e sal com gergelim.

Lanche:1 copo de leite gelado com toddy(aqui ta um calor de matar credo).

BOM DIA  !!!

Hoje to dando felicidade,e espero que todos tenham um otimo dia,um dia Feliz de Alto astral,sem tristezas pois a vida é feita de momentos e esses momentos não voltam mais.Sejam Felizes Hoje como eu Vou Ser, ou melhor já sou por poder contar com Vocês Obrigada a Todos.

Café: 1/2 pão francês com qually,1 xicará de café,1/2 papaya.(nossa hoje comi demais)

Lanche: 1 copo de leite gelado com toddy.

Almoço: salada(alface,cenoura,beterraba,tomate),2 colheres de proteína de soja,2 colheres de feijão,2 colheres de arroz.(acho que to comendo muito mas minha mãe não quer saber de histórias disse que tenho de comer pelo menos isso)

Sobremesa: 1 cocada pequena,1 laranja.

Jantar: acho que nada mesmo.

Ceia: minha sopinha, mas acho que hoje minha mãe vai fazer canja pra mim.

Gente "a felicidade é uma rosa,que é linda porque é tímida e dengosa", sei que alguém ja cantou isso só não sei quem,mas é lindo do mesmo jeito,e hoje estou me sentindo assim,leve,livre e feliz,consciente do que sinto e de quem eu amo e do que eu quero.O carinha do Churrasco foi só empolgação mesmo,mas passou,amigos e só. E meu  amor no meu coração.

Ninguém é perfeito,viu!!!rsrsrsrs

Bom Dia Gente!!!

Café: 1 copo de leite com toddy,1 biscoito água e sal com gergelim.( é pouco mas to sem fome,a fruta não deu tempo de comer to na correria tb.)

Lanche: 1 copo de leite com toddy,2 biscoitos maisena.

Almoço: 1 prato de salada, 2 colheres sopa de proteína de soja, 2 colheres sopa de feijão, 1 colhar de sopa de arroz branco.

Sobremesa: 1 laranja.

Lanche: 500 ml de suco.

Jantar: não to jantando to sem fome mesmo,sei que não devia ficar sem comer mas não consigo comer.

Ceia: caldinho de legumes.

Gente Bom Dia !!!

Achei esse anuncio muito show de bola por isso o coloquei ai,não tem nada a ver com a camisinha não tá...Olha com relação ao Churrasco e a eu ter ficado com o Robert lá, foi tudo muito bom,quanto ao CJ eu não vou correr atrás vou deixar a vida decidir não quero me iludir,Quanto ao do churrasco ele não é da minha sala ele faz COMEX(Comercio Exterior) dai é que surge o que me incomodou ontem,nos não temos nunhuma aula em comum,dai a gente não se vê,ou melhor  não se viu ontem,mas se ele quiser virá atrás não vou estressar com isso,só quero lembrar que foi bom,muito bom....

Café: 1 copo de suco,2 biscoitos maisena,1 biscoito água e sal com gergelim.

Lanche: 1 copo de leite com toddy, 2 biscoitos de maisena.

Almoço: salada( alface,cenoura,beterraba),2 colheres sopa de feijão,2 colheres sopa de proteína de soja.

Sobremesa: 2 laranjas, 1 pedacinho de doce de leite.

Jantar: ainda não sei

Ceia: sopinha.

BOM DIA!!!!

 Gente o Churrasco foi otimo e eu me impressionei comigo mesma,ta certo que nao sou muito de carne mas num churrasco tudo é possivel,porém eu praticamente não comi nada,bebi um pouquinho , dancei até o corpo doer e BEIJEI muito,na boca de um carinha lindinho,noreninho da cor do pecado,que confessou que desde que me viu numa palestra um mês antes das aulas tinha ficado doidinho comigo,pode.

Adorei meu fim de semana só não foi melhor pois não consegui tirar o CJ da cabeça,sonhei com ele a noite toda isso as vezes me dava uma culpa,mas danice ele ta vivendo tb e eu tb tenho de viver e curtir,se ele me ama virá pra mim, e se não eu to é vivendo.

Café: 1/2 mamão papaya, 1 biscoito água e sal com gergelim,1 xicará de café.( to sem fome)

Lanche: 1 copo de leite com toddy.

Almoço:150grs de pirê de batata com ervas e frango desfiado.

Sobremesa: 1 laranja.

Lanche: 1 copo de suco 500 ml e 1 biscoito água e sal com gergelim.

Jantar: ainda não sei to sem fome decido na hora.

Ceia: sopinha de legumes como sempre.

Gente eu havia esquecido beijar emagrece então contando que eu nem comi carne direito,não bebi muito,não jantei,dancei pra caramba e ainda beijei e muito na boca, eu EMAGRECI, rara é isso ai ta vendo que churrasco proveitoso.